ｺﾚｽﾃﾛｰﾙと動脈硬化

◎ｺﾚｽﾃﾛｰﾙと動脈硬化

｢HDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣の摂取が少ないと､動脈硬化になる可能性が高まります｡

｢ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣については､体に良いｲﾒｰｼﾞがないかもしれません｡
しかし､実際は､体内で代謝の違う､対照的な2つのﾀｲﾌﾟのｺﾚｽﾃﾛｰﾙがあります｡
｢善玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣のHDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙと､｢悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ｣のLDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙです｡

｢HDL｣とは｢高比重ﾘﾎﾟﾀﾝﾊﾟｸ（High density lipoprotein）｣､｢LDL｣とは｢低比重ﾘﾎﾟﾀﾝﾊﾟｸ（Low Density Lipoprotein）｣の略称です｡
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙは脂肪で､油と水とが混ざらないのと同じように､そのままでは血液と混ざり合うことがありません｡

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